Путь Джнана-йоги подходит для тех, кто одарен сильными умственными и интеллектуальными способностями. Этот путь делает акцент на истинном знании о природе "я" и требует острого интеллекта в сочетании с интенсивным духовным желанием. Поскольку невежество (авидья) заслоняет самость от достижения спасения, цель этого пути состоит в том, чтобы уничтожить невежество посредством различения и созерцания истины.
Вот основные особенности Джнана-йоги:
Слушать священные писания и духовные беседы духовных учителей (гуру), которые сами прочно утвердились в истине. Общество по-настоящему пробужденных душ укрепляет силу правильного различения и ускоряет раскрытие истинного Я.
Отличать истину от лжи и интенсивно размышлять над словами гуру. Вдумчивое созерцание постепенно ослабляет эго и освобождает душу от неправильного отождествления с телом и умом.
Практика смещения фокуса внимания со смертного аспекта своего бытия на Бессмертный аспект бытия и интенсивного созерцания в нем.
Джнана является высшим учением Упанишад и центральной темой Бхагавад-Гиты. Как сказано в следующих стихах Бхагавад-Гиты, Джнана считается высшим очистителем:
"Ничто в этом мире не очищает так, как мудрость. Тот, кто живет в гармонии с собой, находит ее через время в себе самом, сам собой."(BG 4.38).
