Санскритское слово для само исследования - Свадхая. Это связано с изучением своих устремлений, мыслей, отношения и поведения в свете возвышенных мыслей просветлённых личностей. Как вы будете исследовать себя, если у вас нет достойной модели для подражания, чтобы сравнивать себя? И зачем вам исследовать себя, если нет мотивации? Какова ваша цель? - Собственное восхождение. Что вас вдохновит? Компания тех, кто ее добился.
Точно так же, если вы хотите увидеть свет знания, если вы хотите расширить свое мировоззрение, если вы хотите подняться выше безумных и ошибочных тенденций настоящего времени, если вы хотите преодолеть барьеры ваших нынешних обстоятельств и окружающей среды и если вы хотите расти в праведности, вам придется приложить дополнительные усилия с непоколебимой решительностью. Как вы это сделаете? Откуда у вас будет сила двигаться вперед против сопротивления народных обычаев, против нисходящей тяги вашей социальной среды и против ваших собственных склонностей и привычек? Кто даст вам руководство и поддержку? Один из способов аннулировать негатив - это ассимилировать позитив с большей интенсивностью. Держаться компании великих личностей, святых и мудрецов - самый эффективный и практичный метод для этого.
Как сбалансированное питание и регулярные физические упражнения необходимы для физического здоровья, так регулярное само исследование и самоанализ необходимы для умственного, эмоционального и духовного благополучия. Это не менее важно, чем любая преданная практика. [...] Оно (само исследование) закладывает основу для осознания Внутреннего света.
Надлежащее само исследование может проходить только через изучение и созерцание возвышенных мыслей просветлённых личностей. Вы должны исследовать свои убеждения, предрассудки, предпосылки и иллюзии в свете проницательной мудрости и руководства мыслями и делами тех, кто жил славной и содержательной жизнью. [...]
Однако принять учения великих душ не так просто. Само исследование дает вам направление и вдохновение, но только вы должны предпринять решительную попытку изменить свои глубоко укоренившиеся тенденции животных и свои старые привычки и переделать свою «природу», прививая ценности, порождённые само исследованием. Короче говоря, цель само исследования достигается только через духовную практику.
