Священные писания предписывают поклоняться Гайтри трижды в день во время Трикал Сандхайи утром, в полдень и вечером. Это тем более полезно, если Джапа, поклонение, медитация и созерцание Гайтри выполняются ещё более интенсивно. Но для конкретных целей, когда требуется генерировать больше энергии, выполняется специфическая работа, известная как Анустхан. Когда предлагается совершить длительную поездку, для её использования в пути сохраняются специальное продовольствие и достаточные денежные средства. Анустхан, точно так же, как дорожные расходы. Когда накоплен этот энергетический капитал, путешествие Садхака по жизни, будь то в мирских или духовных поисках, становится легче и легче.
Когда тигр набрасывается на оленя, кошка нападает на мышь или цапля нападает на рыбу, они останавливаются на мгновение, перестают дышать, немного отступают назад и обостряют все свои внутренние способности, а затем внезапно бросаются на свою добычу. Спортсмен в прыжке в высоту или длину останавливается на мгновение, немного отступает назад, а затем прыгает вверх или вперёд. Борец также делает встречный ход и внезапно меняет свою стратегию. Стрелок также должен сделать то же самое, прежде чем стрелять. В Анустхане то же самое должно быть сделано на духовном уровне. Если какое-то бедствие должно быть предотвращено или какой-то успех достигнут, это делается исполнением Анустхана.
Ребёнок плачет "ма-ма", и любовный разговор между ним и его матерью продолжается в течение всего дня, но когда из-за какой-то чрезвычайной ситуации ребёнок громко и горько плачет, его мать бросает всю работу, спешит и ухаживает за ребёнком. Анустхан - это такой экстренный зов Садхака, который обладает особой силой и магнетизмом. Таким образом, садхак притягивает к себе необычайную энергию Гайтри.
Когда человеческие усилия терпят неудачу, нет никакого способа предотвратить кризис. Повсюду царит тьма, будущее кажется мрачным, обстоятельства становятся угрожающе неблагоприятными. В такой ситуации вполне естественно нервничать. Интеллект такого обеспокоенного и подавленного человека не работает должным образом. Голубь, попавший в сеть, попадает в неё все больше и больше, когда он трепещет, чтобы выбраться из неё. В таких случаях имя Бога-единственная сила. Драупади, Нарси, Прахлад и др. пришлось взывать к Божественной помощи в состоянии полной беспомощности. Когда человеческие усилия терпят неудачу, вся ситуация меняется божественным вмешательством. Интенсивная Тёмная ночь бедствия внезапно исчезает с прорывом света, и человек способен видеть правильный путь. Анустхан извергается в сердце в форме света, который освещает путь.
Необычное облегчение достигается с помощью Гайтри Анустхана в мирских трудностях, душевных волнениях и внутреннем беспокойстве. Несомненно, Гайтри не даёт Садхаку буквально золотого сокровища. Но верно и то, что под её влиянием происходят фундаментальные позитивные изменения в человеческом мироощущении и менталитете, позволяющие находить адекватные решения возникающих трудностей. Соответствующие интеллект, мудрость и дальновидность интуитивно открываются Садхаку, чтобы позволить ему преодолеть особые трудности и трудности, с которыми он сталкивается. Каким-то неуместным образом мысли, желания и стремления овладевают человеком, имеющим спутанный ум, из-за чего он остаётся несчастным без всякой причины. Гайтри Садхана очищает ум таким образом, что вещи, которые раньше казались чрезвычайно важными, кажутся несущественными и тривиальными. Такие внутренние изменения происходят в Анустхане, из-за которых несчастный, обеспокоенный и измученный человек внезапно оказывается в состоянии мира, гармонии и радости.
Джапа из 1 25 000 мантр известена как Анустхан. Существуют определённые условия для того, чтобы вещь достигла зрелости. Пульс, овощи, кирпичи, стекло и т. д. требуют, чтобы их нагрели до определённой температуры. Плоды не торопятся созревать. Яйца требуют определённого времени для вылупления. Ребёнок проходит свой срок в утробе матери ещё до рождения. Преждевременные действия во всех этих вопросах приводят к осложнениям и неудачам. В Анустхане исполнение Джапы 1,25,000 мантр в предписанный период достигает кульминации в желаемом удовлетворении.
